• ×

05:15 صباحًا , الأحد 12 ربيع الأول 1438 / 11 ديسمبر 2016

◄ يشكو كثير من الناس (القلق) النفسي، وحددت الدراسات العلمية أسباب كثيرة للقلق، منها :
■ الخوف على الحياة، لو فكّر الإنسان تفكيراً إيمانياً لأدرك أن الله هو الرزاق يقول سبحانه وتعالى : (إن الله هو الرزاق ذو القوة المتين) بل إنه سبحانه تكفّل برزق كل الكائنات قال تعالى : (وما من دابة في الأرض إلا على الله رزقها).
■ الهزات الاقتصادية المفاجئة، كما حدث في أسواق الأسهم قبل سنوات ولا تزال تلقي بظلالها على كثير من الناس إلى يومنا هذا.
■ الذنوب والمعاصي، قال سبحانه : (وما أصابكم من مصيبة فبما كسبت أيديكم ويعف عن كثير) ويقول سبحانه وتعالى : (ظهر الفساد في البر والبحر بما كسبت أيدي الناس ليذيقهم بعض الذي عملوا لعلهم يرجعون).
■ الغفلة عن الآخرة، نسوا قوله تعالى : (والآخرة خير وأبقى).

■ وأشارت الدراسات العلمية إلى أن هناك وسائل سريعة وفي متناول أيدينا للتخلص من القلق :
1- الصلاة .
2- قراءة القرآن .
3- الدعاء .
4- الذكر .

■ وهناك طرائق علمية للتخلص من القلق :
1 - لا تطلب من نفسك أشياء فوق قدرها، لا على مستواك الشخصي ولا على مستوى الأمة .
2 - أنظر إلى واقعك بعين الرضا .
3 - استمتع بالنجاح .
4 - لا تحقد على أحد من خلق الله، فإن ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء .
5 - تنفّس و املأ رئتيك .

■ وأختم هذه الدراسة العلمية الموجزة بهذه القصة : كان لأعرابي أمة، فقيل له : هل تتمنى أن تذهب هذه الأمة و تصبح أنت خليفة ؟ قال : لا والله، قيل له : ولم ؟ قال : أخشى أن تذهب الأمة وتضيع الأُمة.

 0  0  1641
التعليقات ( 0 )


منهل الثقافة التربوية مسجل لدى خدمة (معروف ـ وزارة التجارة والاستثمار ـ المملكة العربية السعودية) للتعريف بالمنصات الإلكترونية وتسجيل المرجعية الرسمية لها ..
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 05:15 صباحًا الأحد 12 ربيع الأول 1438 / 11 ديسمبر 2016.

Powered by Dimofinf cms Version 4.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Ltd.