• ×

01:27 مساءً , الإثنين 6 ربيع الأول 1438 / 5 ديسمبر 2016

◄ علي أحمد باعارمة.
■ تنقسم الأنشطة الرياضية إلى :
1 ـ الألعاب الجماعية .
2 ـ الألعاب الفردية .
3 ـ العاب القوى .
4ـ لعبة الجمباز .
5 ـ العاب المضرب .
6 ـ العاب المنازلات .
7 ـ الألعاب المائية .

● أولاً - الألعاب الجماعية، وتنقسم إلى ما يلي :
1 ـ كرة القدم .
2 ـ كرة اليد .
3 ـ كرة السلة .
4 ـ كرة الطائرة .
5 ـ الهوكي .

● ثانياً - الألعاب الفردية، وتنقسم إلى ما يلي :
1 ـ رفع الأثقال .
2 ـ الرماية .
3 ـ كمال الأجسام .
4 ـ الدرجات .

● ثالثاً - العاب القوى، وتنقسم إلى ما يلي :
1 ـ العاب الميدان .
2 ـ العاب المضمار .
أ ) العاب الميدان وتشمل : (مسابقات الرمي ـ مسابقات الوثب والقفز).
• مسابقات الرمي وتشمل : (دفع الكرة الحديدية ـ رمي الرمح ـ رمي القرص ـ إطاحة المطرقة).
• مسابقات الوثب والقفز وتشمل : (الوثب الطويل ـ الوثب الثلاثي ـ الوثب العالي ـ القفز بالعصا).
ب ) العاب المضمار وتشمل : (مسابقات العدو والجري ـ سباق الحواجز ـ سباق التتابع ـ سباق الموانع).
• مسابقات العدو وتشمل : (100م ـ 200م ـ 400م).
• مسابقات الجري لمسافات متوسطة وتشمل : (800م ـ 1500م).
• المسافات الطويلة : (5000م ـ 10000م) إختراق الضاحية والمارثون.
• مسابقات الحواجز وتشمل : (110م ـ 400م).
• مسابقات الموانع وتشمل : (2000م 3000م).
• مسابقات التتابع وتشمل : (4 × 100م ـ 4 × 400م).

● رابعاً - لعبة الجمباز - الأجهزة المستخدمة فيها كما يلي - :
حركات أرضية ـ جهاز العقله ـ جهاز الحلق ـ جهاز المتوازي ـ حصان الحلق ـ حصان القفز.

● خامساً - العاب المضرب، وتنقسم إلى :
كرة الطاولة ـ كرة المضرب ـ الإسكواتش ـ الريشة الطائرة .

● سادساً - العاب المنازلات، وتنقسم إلى :
• المصارعة ـ الملاكمة ـ المبارزة.
• منازلات المصارعة تشمل على : (مصارعة حرة ـ مصارعة رومانية ـ جودو ـ كراتيه).
• منازلات المبارزة تشمل على : (سلاح الشيش ـ السيف ـ سيف المبارزة).

● سابعاً - الألعلب المائية، وتنقسم إلى :
• السباحة ـ كرة الماء ـ الغطس ـ الغوص ـ التجديف.
• مسابقات السباحة وتشمل : (سباحة حرة ـ صدر ـ طهر ـ فراشة).
• مسابقات الغطس وتشمل : (سلم ثابت ـ سلم متحرك).
• مسابقات التجديف وتشمل (فردي ـ زوجي ـ رباعي ـ ثماني).

 0  0  2645
التعليقات ( 0 )


منهل الثقافة التربوية مسجل لدى خدمة (معروف ـ وزارة التجارة والاستثمار ـ المملكة العربية السعودية) للتعريف بالمنصات الإلكترونية وتسجيل المرجعية الرسمية لها ..
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 01:27 مساءً الإثنين 6 ربيع الأول 1438 / 5 ديسمبر 2016.

Powered by Dimofinf cms Version 4.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Ltd.