• ×

11:50 صباحًا , السبت 11 ربيع الأول 1438 / 10 ديسمبر 2016

◄ المدرس والعطلة الصيفية.
شارفت السنة الدراسية على الانتهاء إن لم تكن كذلك فعلا في معظم الدول العربية، وبغض النظر عن النتائج الدراسية التي تحصل عليها الطلاب، فالمدرسون قد يحسون بتعب ذهني وجسدي سيحتاجون معه إلى الراحة لتجديد الدماء والاستعداد للعام الجديد.
بعض المدرسين يفضلون الاستجمام والسفر وآخرون يختارون قضاء العطلة الصيفية في البيت مع ذويهم. لكن هناك أيضا من يزاول مهنا حرة أو موسمية تدر عليه بعض المداخيل.
بين هذا وذاك، لا يجب على المدرسين أن يتناسوا ما ينتظرهم من عمل مضن وشاق طوال السنة الدراسية الموالية، فالواحد منا يلزمه إعداد العدة المادية والنفسية وعدم القطيعة مع كل ما من شأنه الترويح عن النفس بطريقة مفيدة تنعكس إيجابا على المردود المهني.
هذه إذن بعض النصائح التي ستساعدك على استغلال العطلة الصيفية بطريقة منهجية تجعل من لحظات راحتك واستجمامك استعدادا وتربصا إعداديا ضمنيا.

1- الانقطاع عن العالم.
الانقطاع عن العالم أحيانًا يمكنه أن يخفف من درجة توترنا وتعبنا النفسي. فلنعطِ أنفسنا فرصة الاختلاء بذواتنا ولو لأسبوع دون إنترنت ودون مؤثرات خارجية قد تصيبنا بتوتر لا نعي مصدره. اترك هاتفك الذكي لأيام معدودات وحافظ على أدنى مستويات التواصل مع العالم الخارجي، ستشعر بالراحة و الهدوء لدرجة أنك ربما ستقوم بأشياء لم تقم بها منذ فترة طويلة.

2- السفر والاستجمام.
لا يختلف اثنان على أن للسفر سحرا وتأثيرا فريدين طويلا المدى على نفسيتنا خصوصا إذا كانت الوجهة مكانا لطالما أحببنا زيارته. استمتع بوقتك مع العائلة واصرف ميزانية معينة للتسوق والترفيه، لكن تذكر دائما أن العمل طيلة السنة يحتاج منا بعض الاستجمام والاستمتاع ولو اختلفت الطرق والوجهات المقصودة والميزانيات المخصصة بين فرد و آخر.

3- التأنق وممارسة الرياضة.
علينا كمدرسين التفكير في الاعتناء بمظهرنا وملبسنا أكثر، فنحن أمام مسؤولية إعطاء صورة مثالية تمثل قدوة للطلاب. لا تعني الأناقة قطعا أن تختار ملابس باهظة الثمن بل أن تركز على تناسق ما ترتديه من حيث النوع واللون. ستجد حتما من يساعدك على ذلك وينصحك إذا كانت لك الرغبة في ذلك. وتذكر دائما أن الاهتمام بالمظهر يؤثر ايجابا على نفسيتنا.
قم كذلك بتمارين رياضية يومية أو مارس لعبة مفيدة لجسمك وعقلك بمعية أطفالك وأصدقائك وتخلى عن عادات تسيء لك كالتدخين والإفراط قي النوم والأكل.

4- تعلُّمُ شيء جديد.
قد يبدو لك الأمر عبئا جديدا لا يختلف عن العمل، لكن الأمر ليس بتلك الصورة التي تتخيلها، المدرس الناجح يسعى دائما إلى التطور، قم بالبحث عن شيء تود تعلمه كيفما كان، انبش في أحلام طفولتك، مارس هواياتك، ستجد الكثير مما يمكن تعلمه في هذه المواقع وبمساعدة محركات البحث التعليمية، فقط اختر ما يمتعك ويغريك وستجد ضالتك بكل تأكيد.

5- قراءة الكتب.
عادة في طريق الانقراض، والعطلة الصيفية ستكون حتما فرصتك الثمينة للتصالح معها. هناك العديد من الكتب التي تستحق منا الاهتمام، لا يهم إن كانت في الأدب أو التاريخ أو سيرة ذاتية أو حتى قصة قصيرة. في الأخير ستشعر بمتعة افتقدتها لمدة طويلة، ربما تجعلك تفكر مليا في قراءة المزيد من الكتب.

6- جرد حصيلة الإنجازات والإخفاقات.
قبل بداية السنة الدراسية الجديدة، لابأس من القيام ببعض النقد الذاتي والوقوف على نقاط القوة وما تم إنجازه وأيضا نقاط الضعف والإخفاقات التي تميز بها مردودنا المهني في الموسم الدراسي الفارط. يجب التفكير إذن في سبل تجاوز الصعوبات المتعلقة بالتدريس وضخ دماء جديدة للرفع من أدائنا وكل ما من شأنه تحقيق الإضافة النوعية في مسارنا المهني قصير وطويل المدى.

7- الاستعداد المبكر.
سيكون من الجيد إعداد العدة مبكرا والتفكير في الموارد والوسائل التعليمية التي ستستخدمها في الفصل، ولما لا تلك الخاصة بالتزيين والديكور أيضا. ستمضي نصف النهار تقريبا في المدرسة كأي سنة مضت، إذن عليك أن تجهز نفسك في الأسابيع الأخيرة من العطلة بعيدا عن ضغوط الوقت والعمل ولتمنح نفسك قسطا من الراحة قد تحتاجه كثيرا إبان أيام العمل.

في الختام، قد تكون هناك بعض النصائح التي لا تناسبك لأنك فعلا تقوم بتلك الأشياء عادة أو لأنك لا تؤمن بجدواها أساسا، لكن من خلال الواقع وما أراه من حولي، أجد أن رجل التعليم بصفة خاصة، في حاجة إلى إعادة النظر في طرق تدبيره للعطلة الصيفية والخروج من الروتين السنوي الذي قد تعاني منه أسرته وحتى طلابه دون أن يعي خطورة ذلك.

 0  1  3145
التعليقات ( 0 )


منهل الثقافة التربوية مسجل لدى خدمة (معروف ـ وزارة التجارة والاستثمار ـ المملكة العربية السعودية) للتعريف بالمنصات الإلكترونية وتسجيل المرجعية الرسمية لها ..
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 11:50 صباحًا السبت 11 ربيع الأول 1438 / 10 ديسمبر 2016.

Powered by Dimofinf cms Version 4.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Ltd.