الضغوط النفسيّة وعلاقتها بالرضا الوظيفيّ لدى عينة موظفات جامعة الطائف : أعراض الضغوط النفسية «6».
■ أعراض الضغوط النفسية.
● من أبرز أعراض الضغوط النفسية وأكثرها شيوعاً ما يلي:
- الشعور بالكآبة والحزن والإحساس بالعجز واليأس والرغبة في البكاء.
- العصبية الشديدة والانفعالات الحادة وعدم تحمل أقل قدرة من الإثارة.
- الشعور بالخوف والتوقع السيئ والأرق وعدم القدرة على الاستقرار في مكان واحد.
- الألم العاطفي وهو خليط من الغضب والتهيج والقلق والاكتئاب.
- صداع توتري مع الآم في الظهر وتوتر العضلات.