قطعة صغيرة من الشوكولاتة تبعدك عن شبح الشيخوخة.

■ توصلت دراسة طبية من أن تناول قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة يومياً يبعد بصورة ملموسة شبح الإصابة بخرف الشيخوخة وتعمل على تحسين القدرات الإدراكية والتركيز بين كبار السن.
وأرجع الباحثون ذلك لاحتواء الشوكولاتة الداكنة على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة ومادة "الفلافونويد" الهامة المضادة للأكسدة والأمراض والتي تعمل على مكافحة أعراض ظهور خرف الشيخوخة.
كما لوحظ أن الجرعات اليومية من الشوكولاتة الداكنة تعمل على خفض فرص الإصابة بالزهايمر.
كانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 90 شخص من كبار السن تناولوا بصورة يومية قطع من الشوكولاتة الداكنة حيث لوحظ تحسن ملموس في قدراتهم الإدراكية وخاصية التذكر بينهم بالمقارنة بكبار السن ممن لا يتناولون الشوكولاتة الداكنة.

قائمة محدثة : مختارات ﴿حديث الشهر﴾.

سياسة النشر :

الأهداف غير المشروعة :

قطعة صغيرة من الشوكولاتة تبعدك عن شبح الشيخوخة.