×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
  • ×
×
  • ◄ الوثيقة.
  • ◄ الأقسام.
  • ◄ الأعضاء.
  • ◄ القرآن.
  • ◄ استقبال المشاركات.
  • الأعضاء
  • ﴿المقالات﴾
    • مِسرَد : المشاركات المتتابعة ﴿محدّث﴾.
    • في الثقافة القانونية : التحقيق الإداري.
    • هل لمدارسنا مشاركات مجتمعية ؟
    • ماذا ستخسره ؟ رسالة توعوية.
    • المشكلات الإداريَّةِ التي تواجهُ أعضاءَ هيئةٍ التَّدريس في المعاهد الصحية الثَّانوية للبنِين بالمملكة العربية السعودية ــ دراسة علمية.
    • المُنوَّعات المصنَّفة «3» : المشاركات الحدِيثة «10».
    • المُنوَّعات المصنَّفة «3» : المشاركات الحدِيثة «9».
    • المُنوَّعات المصنَّفة «3» : المشاركات الحدِيثة «8».
    • المُنوَّعات المصنَّفة «3» : المشاركات الحدِيثة «7».
    • المُنوَّعات المصنَّفة «3» : المشاركات الحدِيثة «6».

    الرئيسية.

    ■ 11- قسم : الثقافة الصحية.

    د. أحمد محمد أبو عوض
    د. أحمد محمد أبو عوض.
    إجمالي المشاركات : ﴿747﴾.
    1432/02/01 (06:01 صباحاً).

    في الثقافة الصحية : أعراض نقص السوائل في جسم الإنسان.

    ■ أعراض نقص الماء عند الإنسان :
    • الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا.
    • شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع.
    • زيادة مستوى التوتر والانفعال.
    • الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة.
    • ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف.
    • قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد (السلوليت).
    • ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف.
    • عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام.
    • ضعف وظائف الكلى و قلة حجم البول وارتفاع قابلية الإصابة بالحصوات والشعور بألم أثناء التبول.
    • بول مركز شديد الصفرة نتيجة كثرة الرواسب والأملاح.
    • فساد رائحة النفس.
    • الإصابة المتكررة بنزلات البرد.
    ■ انطلاق منتدى منهل الثقافة التربوية: يوم الأربعاء المصادف غرة شهر محرم 1429هـ، الموافق التاسع من يناير 2008م.
    ■ المواد المنشورة في مَنْهَل تعبر عن رأي كاتبها. ويحق للقارئ الاستفادة من محتوياته في الاستخدام الشخصي مع ذكر المصدر. مُعظَم المقالات أعيد ترتيب نشرها ليتوافق مع الفهرسة الزمنية للقسم.
    Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
    Copyright© Dimensions Of Information.