يوسف نور الزبير شمس الحق.
عدد المشاركات : 42
1430/11/01 (06:01 صباحاً).
عدد المشاهدات :: ﴿﴿3871﴾﴾
أخي الطالب : عشر نصائح لمذاكرة فعالة.
◄ عشر نصائح لمذاكرة فعالة :
1- النية الكبيرة : فرق كبير بين أن تذاكر لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تذاكر بنية الفهم والتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك، إن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود اكبر من قدراتهم الأصلية، فإذا أردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المذاكرة.
2- الهمة العالية : وأقصد بها أن تروض نفسك وتصر وتعزم عليها أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سأم أو ملل، فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجياً قادراً على تنفيذه، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تذاكر هذا الحجم الكبير من الساعات، إنها همة سبقتها نية.
3- ذاكر في جو هادئ : ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز، واتفق مع اهلك على توفير هذا الجو الهادئ، وإذا كنت تذاكر مع زميل أو صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ.
4- نظم وقتك : اجعل لنفسك جدول مذاكرة بالأيام والساعات وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه وأجعل هذا الجدول واقعياً ومتوازناً ويشمل أوقات الراحة والترويح عن النفس، وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه يوماً بيوم، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا أخفقت في تنفيذه بدقة.
5- اجعل وقت للترفيه : اجعل الترويح عن النفس له نصيب يومي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هو من برنامج المذاكرة فلا تفقد تركيزك.
6- أقرا القران يومياً : قراءة القران ولو صفحات قليلة، فللقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل.
7- لا تتوتر مهما حدث : لن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن ما دمت تذاكر فتعلم معنى التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق.
8- مارس رياضة المشي : أمشي ولو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالإضافة إلى أنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالإرهاق، وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب يأكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة، وسيحافظ عليك المشي.
9- أغلق هاتفك الجوال أثناء المذاكرة.
10- اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح والتفوق : يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعطيك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعوا لك، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالي.
■ وتذكر دائماً : أن التعلم عبادة، فأخلص نيتك لله لتحل عليك بركاته وتنعم بثوابه.
|| يوسف نور الزبير شمس الحق : عضو منهل الثقافة التربوية.
عدد المشاهدات :: ﴿﴿3871﴾﴾
أخي الطالب : عشر نصائح لمذاكرة فعالة.
◄ عشر نصائح لمذاكرة فعالة :
1- النية الكبيرة : فرق كبير بين أن تذاكر لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تذاكر بنية الفهم والتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك، إن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود اكبر من قدراتهم الأصلية، فإذا أردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المذاكرة.
2- الهمة العالية : وأقصد بها أن تروض نفسك وتصر وتعزم عليها أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سأم أو ملل، فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجياً قادراً على تنفيذه، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تذاكر هذا الحجم الكبير من الساعات، إنها همة سبقتها نية.
3- ذاكر في جو هادئ : ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز، واتفق مع اهلك على توفير هذا الجو الهادئ، وإذا كنت تذاكر مع زميل أو صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ.
4- نظم وقتك : اجعل لنفسك جدول مذاكرة بالأيام والساعات وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه وأجعل هذا الجدول واقعياً ومتوازناً ويشمل أوقات الراحة والترويح عن النفس، وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه يوماً بيوم، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا أخفقت في تنفيذه بدقة.
5- اجعل وقت للترفيه : اجعل الترويح عن النفس له نصيب يومي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هو من برنامج المذاكرة فلا تفقد تركيزك.
6- أقرا القران يومياً : قراءة القران ولو صفحات قليلة، فللقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل.
7- لا تتوتر مهما حدث : لن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن ما دمت تذاكر فتعلم معنى التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق.
8- مارس رياضة المشي : أمشي ولو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالإضافة إلى أنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالإرهاق، وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب يأكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة، وسيحافظ عليك المشي.
9- أغلق هاتفك الجوال أثناء المذاكرة.
10- اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح والتفوق : يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعطيك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعوا لك، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالي.
■ وتذكر دائماً : أن التعلم عبادة، فأخلص نيتك لله لتحل عليك بركاته وتنعم بثوابه.
|| يوسف نور الزبير شمس الحق : عضو منهل الثقافة التربوية.
◄ عشر نصائح لمذاكرة فعالة :
1- النية الكبيرة : فرق كبير بين أن تذاكر لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تذاكر بنية الفهم والتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك، إن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود اكبر من قدراتهم الأصلية، فإذا أردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المذاكرة.
2- الهمة العالية : وأقصد بها أن تروض نفسك وتصر وتعزم عليها أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سأم أو ملل، فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجياً قادراً على تنفيذه، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تذاكر هذا الحجم الكبير من الساعات، إنها همة سبقتها نية.
3- ذاكر في جو هادئ : ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز، واتفق مع اهلك على توفير هذا الجو الهادئ، وإذا كنت تذاكر مع زميل أو صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ.
4- نظم وقتك : اجعل لنفسك جدول مذاكرة بالأيام والساعات وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه وأجعل هذا الجدول واقعياً ومتوازناً ويشمل أوقات الراحة والترويح عن النفس، وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه يوماً بيوم، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا أخفقت في تنفيذه بدقة.
5- اجعل وقت للترفيه : اجعل الترويح عن النفس له نصيب يومي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هو من برنامج المذاكرة فلا تفقد تركيزك.
6- أقرا القران يومياً : قراءة القران ولو صفحات قليلة، فللقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل.
7- لا تتوتر مهما حدث : لن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن ما دمت تذاكر فتعلم معنى التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق.
8- مارس رياضة المشي : أمشي ولو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالإضافة إلى أنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالإرهاق، وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب يأكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة، وسيحافظ عليك المشي.
9- أغلق هاتفك الجوال أثناء المذاكرة.
10- اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح والتفوق : يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعطيك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعوا لك، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالي.
■ وتذكر دائماً : أن التعلم عبادة، فأخلص نيتك لله لتحل عليك بركاته وتنعم بثوابه.
|| يوسف نور الزبير شمس الحق : عضو منهل الثقافة التربوية.