د. علي بكر برناوي.
عدد المشاركات : 59
1444/06/05 (06:01 صباحاً).
عدد المشاهدات : ﴿﴿1778﴾﴾
الثقافة الفكرية : في يقيني «39».
◄ إن الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية، ولتعزيزها عليك :
1- التواصل الفاعل مع الآخرين.
2- إدارة الوقت.
3- بناء الثقة.
4- مشاركة الاهتمامات.
5- التحكم في الضغوطات.
6- تطوير الذات.
7- السلام مع الذات.
اعرف من أنت وما يسعدك، وتعلم أن تجد التوازن بين ما تستطيع القيام به وما لا ...
علم المعرفة : الثقافة الفكرية # (1441).
عدد المشاهدات : ﴿﴿1778﴾﴾
الثقافة الفكرية : في يقيني «39».
◄ إن الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية، ولتعزيزها عليك :
1- التواصل الفاعل مع الآخرين.
2- إدارة الوقت.
3- بناء الثقة.
4- مشاركة الاهتمامات.
5- التحكم في الضغوطات.
6- تطوير الذات.
7- السلام مع الذات.
اعرف من أنت وما يسعدك، وتعلم أن تجد التوازن بين ما تستطيع القيام به وما لا ...
علم المعرفة : الثقافة الفكرية # (1441).
◄ إن الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية، ولتعزيزها عليك :
1- التواصل الفاعل مع الآخرين.
2- إدارة الوقت.
3- بناء الثقة.
4- مشاركة الاهتمامات.
5- التحكم في الضغوطات.
6- تطوير الذات.
7- السلام مع الذات.
اعرف من أنت وما يسعدك، وتعلم أن تجد التوازن بين ما تستطيع القيام به وما لا ...
