جديد المقالات :

حكم تغيير المكان بين الصلاتين.

حكم تغيير المكان بين الصلاتين. ■ السؤال : ما حكم تغيير المكان بعد قضاء الفريضة وذلك لأداء السنة ؟ ■ الإجابة : ذكر الفقهاء رحمهم الله أنه يسن للإنسان...

الثقافة الفكرية : في يقيني «04».

الثقافة الفكرية : في يقيني «04». ■ إن من المكتسبات المتحققة من جائحة كورونا التعايش الأمثل مع المرض والتعاطي المجتمعي للذكاء البينفسي وفهم الجميع ما...

في السنة النبوية : الاعتداء في الدعاء.

في السنة النبوية : الاعتداء في الدعاء. ■ تَعجَب عندما تسمع بعض الأئمة في قنوتهم وهم يتكلفون الوصف في الدعاء حيث يقول مثلا (اللهم ارحمنا إذا ثقل منا...

الملك فهد (رحمه الله) والمنسف الأردني.

الملك فهد (رحمه الله) والمنسف الأردني. ■ خرج (الملك فهد رحمه الله تعالى) مع بعض الأخوياء (الحاشية) إلى شمال السعودية برحلة برية...

العيون : أنواعها وأجزاؤها وتأثيراتها.

العيون : أنواعها وأجزاؤها وتأثيراتها. ■ العين في اللغة تطلق على عدة معان، وهذا ما يسمى في علم اللغة بالمشترك اللفظي، فهي عضو البصر المعروف، والجاسوس،...

الفرق بين : (اليتيم ــ العجِي ــ اللطيم).

الفرق بين : (اليتيم ــ العجِي ــ اللطيم). ■ كثيراً ما يقال : هذا يتيم الأبوين، وذاك يتيم الأم، وهذا غير صحيح، والصواب في معاجم اللغة العربية...

فرحت كثيرا بالثناء : قصيدة.

فرحت كثيرا بالثناء : قصيدة. ■ مكتبة منهل الثقافة التربوية : (قسم : الثقافة الشرعيّة) // (قصيدة : فرحت كثيرا بالثناء) // (الشاعرة : هدية إبراهيم شطيفي).

سيري يا مزنة من أبها لأحبابي في الباحة : قصيدة.

سيري يا مزنة من أبها لأحبابي في الباحة : قصيدة. ■ مكتبة منهل الثقافة التربوية : (قسم : الثقافة الإعلامية) // (قصيدة : سيري يا مزنة من أبها...

الليل يطوي حنيني : قصيدة.

الليل يطوي حنيني : قصيدة. ■ مكتبة منهل الثقافة التربوية : (قسم : الثقافة الزمنية) // (قصيدة : الليل يطوي حنيني) // (الشاعر : حسين...

في الرسائل التوعوية : لا تهاجر - وطنك لك وحدك.

في الرسائل التوعوية : لا تهاجر - وطنك لك وحدك. ■ قصة وعبرة : "ابن جربوع" شخص من سكان نجد، ويعيش حياته اليومية فيما يكسبه من رزق النقل على حماره، ومضت...

وزارة التعليم : قرار تمديد تكليف مديري التعليم 1441.

وزارة التعليم : قرار تمديد تكليف مديري التعليم 1441هـ في المملكة العربية السعودية. ■ للاطلاع على قرار وزير التعليم المتضمن (تمديد تكليف مديري...

تبسم وقاوم جنون الحياة : قصيدة.

تبسم وقاوم جنون الحياة : قصيدة. ■ مكتبة منهل الثقافة التربوية : (الثقافة الفنية : فن الرسائل) // (قصيدة : تبسم وقاوم جنون الحياة) //...

وقف المكي يا رب ببابك : قصيدة.

وقف المكي يا رب ببابك : قصيدة. ■ مكتبة منهل الثقافة التربوية : (قسم : الثقافة المكانية) // (قصيدة : وقف المكي يا رب ببابك) //...

في التوقيعات الأدبية : من ذاكرتي «31».

في التوقيعات الأدبية : من ذاكرتي «31». ■ ابتسامتك رسالة شوق تحرك الوجد وتبعث الأمل فاجعلها ديدنك.

تحديث المقررات الدراسية وفق المتغيرات المستقبلية.

تحديث المقررات الدراسية وفق المتغيرات المستقبلية. إن المتغيرات التي ظهرت في الفترة الأخيرة تلعب دوراً مهماً وفاعلاً في التأثير على النشء وبالتالي إن...

من الحياة .. نظرات مستقبلية.

من الحياة .. نظرات مستقبلية. في حروف الأوراق وفي سطور الأيام، وفي عبر وعبارات الحياة ما يكون من الحياة وفي الحياة أنبثاق نور يُستضاء به في منحنيات...

تقدير معلمي مدارس بيشة لاحتياجاتهم التدريبية.

تقدير معلمي مدارس محافظة بيشة لاحتياجاتهم التدريبية في مجال تقنيات التعليم ــ ملخص بحث. ■ هدف الدراسة : هدفت هذه الدراسة لتقدير الاحتياجات التدريبية...

دماغ وتفكير المرأة والرجل ــ كشف علمي.

دماغ وتفكير المرأة والرجل ــ كشف علمي. ■ لا عبثية بمخلوقات الله تعالى - وليس بالعلم والحلال عيبا وشرعا وقانونا وعرفا ومنطقا -. في التحليل العلمي...

يستاهل الحمد : مغالطات دينية ولغوية.

يستاهل الحمد : مغالطات دينية ولغوية. ■ انتشرت رسالة في الوسائط تحرّم استخدام عبارة "يستاهل الحمد"، أورد هنا نص الرسالة والرد عليها : ● نص الرسالة :...

عودي لربك : قصيدة.

عودي لربك : قصيدة. ■ مكتبة منهل الثقافة التربوية : (قسم : الثقافة الشرعيّة) // (قصيدة : عودي لربك) // (الشاعرة : هدية إبراهيم...

كل يوم وليلة : الابتلاءات الثلاثة.

كل يوم وليلة : الابتلاءات الثلاثة. ■ يصاب ابن آدم كل يوم وليلة بثلاثة ابتلاءات، قد لا يتعظ بواحدة منها : ● الابتلاء الأول : عمره يتناقص كل يوم واليوم...

في ثقافة الإحسان : دوائر الإلحاد.

في ثقافة الإحسان : دوائر الإلحاد. الدنيا ميدان فسيح جعلها الله مجالاً لعباده وموطنًا للابتلاء والاختبار، وظرفًا للصراع بين الحق والباطل، وجعل لها بنين...

من طرائف اللغة العربية «2».

من طرائف اللغة العربية «2». ■ ما الفرق بين السِّبط والحَفيد ؟ ● السِّبط : هو ابن البنت، لذلك الحسن والحسين عليهما السلام سبطا رسول الله. ● أما الحفيد...

ولأهل اليمن حق علينا.

ولأهل اليمن حقٌ علينا. كانت جارة البحر الأحمر، أمتار قليلة تفصل بين سريري وبين البحر، يمكن أن ينطبق عليها قول الشامخ "الطيب صالح" في روايته "موسم...

تعليم من أجل التفكير ــ فصل من كتاب.

تعليم من أجل التفكير ــ فصل من كتاب : مهام المُعلم تجاه مهارات التفكير لدى الطلاب. تُعد (تنمية مهارات التفكير) من الأهداف الاستراتيجية للعملية...

صراع مع هوى النفس.

صراع مع هوى النفس : قصيدة. ■ مكتبة منهل الثقافة التربوية : (قسم : الثقافة المجتمعية) // (قصيدة : صراع مع هوى النفس) // (الشاعرة :...

أبلة كوثر.

أبلة كوثر. كانت امرأة ستينية، تمتلك مطعما للفلافل في حي الدقي، مجاورا لجمعية الأهرام الاستهلاكية بعد نزولك من كبري الدقي، وأنت متجه للجيزة، على يمينك...

الجودة في الإسلام : إتقان العمل.

الجودة في الإسلام : إتقان العمل. كان هناك رجل بناء يعمل في إحدى الشركات لسنوات طويلة فبلغ به العمر أن أراد أن يقدم استقالته ليتفرغ لعائلته فقال له...

إدارة الصف الدراسي : توجيهات عامة.

إدارة الصف الدراسي : توجيهات عامة. ■ أهم التوجيهات : 1- تحديد وتعريف السلوك المراد تعديله وتحديد المعزز. 2- تحديد المثيرات السابقة للسلوك والمثيرات...

من حسرة ذاق الوَلَهْ : قصيدة.

من حسرة ذاق الوَلَهْ : قصيدة. ■ مكتبة منهل الثقافة التربوية : (قسم : الثقافة المكانية) // (قصيدة : من حسرة ذاق الوَلَهْ) //...

معلمة المرحلة الابتدائية ودورها في تنمية قدرات الطالبات.

معلمة المرحلة الابتدائية ودورها في تنمية قدرات الطالبات. الطالبة في المرحلة الابتدائية هي طفلة بالفطرة يسهل تشكيلها وتنمية مواهبها وقدراتها سواء كانت...

الأسبوع التمهيدي : مسؤوليات إدارة المدرسة.

الأسبوع التمهيدي : مسؤوليات إدارة المدرسة. ■ أبرز مسؤوليات إدارة المدرسة ذات العلاقة بالأسبوع التمهيدي : 1 ـ عقد اجتماع عام للعاملين...

النقد بين القبول والرد.

النقد بين القبول والرد. النقد من الأمور التي يكرهها الكثير من الناس، ولا يُتلقى برحابة الصدر إلا عند أصحاب النفوس العلية، ولا يُرد إلا عند أصحاب النفوس...

قصيدة صوت صفير البلبل في ميزان التاريخ واللغة.

قصيدة صوت صفير البلبل في ميزان التاريخ واللغة. ■ أتناول قصيدة صوت صفير البلبل الشهيرة، من حيث : ● قصة القصيدة. ● تبرئة الأصمعي منها. ● تبرير ذلك من...

مغالطات ما قيل عن زكاة الفطر : قراءة بحثية.

مغالطات ما قيل عن زكاة الفطر في قناة الخليجيّة : قراءة بحثية. ■ أرسل لي أحد الإخوة الأشقاء مقطع فيديو لجزء من حلقة لبرنامج ياهلا الذي يعرض على قناة...

دروس تربوية مستقاة من فترة الجائحة : (19 ــ COVID).

دروس تربوية مستقاة من فترة الجائحة : فيروس كورونا (19 ــ COVID). حقا رب ضارة نافعة مثل يجسد ما نعيشه بهذه الفترة العصيبة وما اكتسبناه من دروس...

في علم الأحياء : الورد الجوري.

في علم الأحياء : الورد الجوري. درست الدكتورة فيونا الورد الجوري لأن الورود مهمة للبشرية منذ بداية الوعي البشري، ويمكن القول إنها زهرة العالم المفضلة،...

الفرق بين : (السلم ــ السلام) في القرآن الكريم.

الفرق بين : (السَّلَمَ ــ السَّلَامَ) في القرآن الكريم. قال الله تعالى : {وَأَلْقَوْا إِلَيْكُمُ السَّلَمَ} (النساء : 90) ــ...

فتنة للمتبوع مذلة للتابع.

فتنة للمتبوع مذلة للتابع. جاء في سنن الدارمي في باب من كره الشهرة والمعرفة عن محمد بن العلاء، حدثنا ابن إدريس قال: سمعت هارون بن عنترة، عن سليمان بن...

خصوصية طرائق التدريس : الواقع والآفاق.

خصوصية طرائق التدريس : الواقع والآفاق. إن أي فاعلية تربوية تنموا بموجب طريقة مضمرة أو ظاهرة، فالسبيل الذي نسلكه لتحقيق التربية الناجعة هو دائما ما...

المشرف التربوي الإنساني.

المشرف التربوي الإنساني. يعتبر الإشراف التربوي إحدى الخدمات المهنية التي يقدمها المسؤولون التربويون بهدف مساعدة المعلمين وإكسابهم القدرة على تنفيذ...

قراءة في ديوان "أفول المواجع" للشاعرة خديجة بوعلي.

قراءة في ديوان الشاعرة خديجة بوعلي "أفول المواجع" ــ عندما يتحول الألم والوجع وقودا يلهب مشاعر الشاعر ويتذفق شلالا من الأشواق والحنين. ونحن نتصفح ديوان...

عن الدنيا : تحليل من الجانب اللغوي والأدبي والديني.

عن الدنيا : تحليل من الجانب اللغوي والأدبي والديني. الدنيا على وزن فعلى، وهذا الوزن في علم الصرف يسمى اسم التفضيل من أفعل، أدنى –دنيا، وجمعها دُنى، وهي...

وجاءت سكرة الموت بالحق : لمحات ووقفات تربوية.

وجاءت سكرة الموت بالحق : لمحات ووقفات تربوية. قال الله تعالى : {وَجَاءَتْ سَكْرَةُ الْمَوْتِ بِالْحَقِّ ذَٰلِكَ مَا كُنتَ مِنْهُ تَحِيدُ} ....

إدارة التغيير : مصفوفة إدارة التغيير.

إدارة التغيير : مصفوفة إدارة التغيير. إدارة التغيير Change management هي منهجية للتعامل مع الانتقال أو التحول من أهداف أو عمليات أو تقنيات المنظمة.

دور معلمة مهارات البحث العلمي في تنمية مهارات الطالبات.

دور معلمة مهارات البحث العلمي في تنمية مهارات الطالبات. لا أحد منا يغفل عن دور المعلم سواء بالحاضر أو الماضي، وفي عصر التقدم التكنولوجي الذي يعتمد على...

الفنان التشكيلي المغربي حمزة المخفي.

الفنان التشكيلي المغربي حمزة المخفي ــ لوحات بألوان الفرح وحب الحياة. فنان يمتلك عفوية فطرية وتناغم بين الألوان المختزلة للتعبير عن كل ما يمكن أن يبعث...

دور المعلم وفق التطور التكنولوجي.

دور المعلم وفق التطور التكنولوجي. تعتبر التربية أداة صناعة الإنسان، فهي تأهله لاكتساب الخبرات والمهارات التي تساعده على كسب عيشه وأداء وظائفه في...

إبداع معلم القرن الحادي والعشرين في عصر الانترنت.

إبداع معلم القرن الحادي والعشرين في عصر الانترنت. إننا نعيش في القرن الحادي والعشرين، الذي يفرض على النظام التربوي والتعليمي تغييرات، تستدعي إعادة...

المبادرة الفردية : نبضات إرشادية على الوسائل التواصلية.

المبادرة الفردية : نبضات إرشادية على الوسائل التواصلية. تقوم المبادرة الفردية على تبسيط الحقائق النفسية والتربوية والاجتماعية للمتلقين، حتى يغيروا...

أوهام وحقائق في الطب ـ مقتطفات من الكتاب «2» : العلاج بالأعشاب

منار الزهراني
4102 مشاهدة
أوهام وحقائق في الطب ـ مقتطفات من الكتاب «2» : العلاج بالأعشاب.
■ العلاج بالأعشاب والعودة للطبيعة.
■ د. أحمد محمد عوف.
• في القلق والتَّوتر العصبي : يفيد تناوُل نقط زيت البرجموت، أو الياسمين، أو تناول شاي الكاموميل (زهرة البابونج).

• في الاكتئاب والتفكير الحزين : يفيد الخردل (المستردة)، وهو أكثر فاعلية وأمنًا من دواء البروزاك الشهير، وبعض المواد التي تُفيد في علاج الاكتئاب - كفيتامين (ب) المركب - تُعيد التَّوازن الكيماوي الحيوي للجسم، مع تناوُل البطاطس المسلوقة، وشرب اللبن يفيد؛ لأنَّ به مادَّة التروفان التي يصنع منها هرمون السيروتنين في وجود فيتامين (ب 6) و(ب 3) وعنصر الزنك، وهذا الهرمون يلعب دورًا رئيسًا في إزالة الاكتئاب.

• في الإسهال : يُفيد النَّعْنَاعُ، ويُمكن تناوله كشاي أو سف المسحوق.

• في الصُّداع : يفيد البصل، وبذور عباد الشمس (اللب السوري).

• في الغثيان : يفيد البصل، وحرقان القلب (الحموضة) أو عسر الهضم: يفيد شاي زهر البابونج (كاموميل)، والجنزبيل والقرفة، والنَّعناع والينسون، وقد يصاحب الغثيان حموضة مُفرطة بالمعدة؛ بسبب تآكل جدارها مسببًا القرحة، ويُفيد العرقسوس المسحوق، ويُفيد تناول الخبز والأرز والمكرونة، والخضروات والفواكه الطازجة؛ لتبطين جدار المعدة، ومنع تهييج الحامض لها، وهذه الأطعمة نتناولُها بكَمِّيات قليلة، وعلى فترات مُتقطعة مع تناول كوب لبن قبل النَّوم؛ حتَّى لا تصبح المعدة خاوية أثناء النوم، مع إجراء التَّمارين الرِّياضية كرياضة المشي؛ لأنَّه يقلل الحامض بالمعدة.

• في أعراض ما قبل الطَّمث : حيثُ التوتُّرُ العصبي، واحتجاز الماء بالجسم، وتضخُّم الثديين؛ فيفيد تناول البقدونس؛ لأنه غني بأملاح الحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم، مع تناول فيتامين (ب 6) الذي يفيد في احتباس البول.

• زيت الكتان (الزيت الحار) : يفيد الأوعية الدَّموية والأعصاب والبروستاتا، ويُخزَّن بالثلاجة.

• شعير الشوفان البري (مسحوق كويكرز أوتس) : يفيد في أعراض ما قبل الطَّمث، والتوتر العصبي، وتضخم الثديين؛ لأنَّه غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، ولا سيَّما السليكا والبوتاسيوم والماغنسيوم، وهي مكونات أساسيَّة للعظام والخلايا، وبه مادة (بيتا - جلوكان) التي تمتص الدُّهون من الأمعاء؛ فيقلل الكولسترول، ويمنع ظهور سرطان القولون.

• شاي الزعتر : يُقوِّي جهاز المناعة، وهو مضاد حيوي قوي ضد البكتيريا والفيروسات؛ لهذا يُشرَب أثناء موسم البرد، سواء كان ساخنًا أم باردًا، وغرغرة الشَّاي تُفيد في التهاب الحلق واللوز، وعلاج آثار الجُرُوح بالجلد، ولتحسين البشْرة توضع عجينة طوال اللَّيل من ملعقة صغيرة من عسل النَّحل وربع مِلعقة صغيرة ملح، وملعقة صغيرة مسحوق كركم.

• لعمل (ماسك) للوجه المحتقن : يُخلط عسل النَّحل مع الدقيق السِّن والماء، ويُمكن إضافة الزَّبادي للعجينة؛ لتقشير الخلايا الميتة على سطح الجلد، ويُلاحظ أنَّ البعض حساسون؛ لحبوب اللقاح في عسل النَّحل.

• شمُّ رائحة البرتقال : تُهدِّئ الأعصاب، وتمنع الاكتئاب؛ لأنَّ رائحته تعمل مفعول المُهدِّئات، ويقال: إنَّ رائحة التفاح تُقلل الصداع النِّصفي.

• شُرب القهوة بكافة أنواعها تفيد مرضى السُّكر والمرارة؛ لأنَّ القهوة فيها مادة تُحول السُّكر لطاقة، وليس لها صلة بالأنسولين، ويُمكن معها تقليل جرعات دواء السكر.

■ دراسة طبية : القهوة تمنع تشكل حصى المرارة.
أثبتت دراسة جديدة : أنَّ القهوة لها آثار حيويَّة مُتعددة في تقليل خَطَر تَشكُّل الحصى في المرارة؛ مِمَّا يجعلها تُؤكد مع دراسات حديثة أنَّها لا تزيد ضغط الدَّم، ولاحَظَ الباحثون وجودَ انخفاض في خطر أمراض المرارة بنسبة 40% بين الرِّجال الذين شربوا ثلاثة (فناجين) من القهوة العادية يوميًّا، مقارنة بالذين لم يشربوها، وارتفعت نِسبة الانخفاض هذه إلى 45% عند الرِّجال الذين شربوا أربعة فناجين أو أكثر يوميًّا، وجميع طرق تحضير القهوة أظهرت هذا الانخفاض، والأثر الوقائي يرجع إلى مادة الكافيين، لا سيَّما بعد أن لُوحظ عدم وجود ارتباط بين استهلاك القهوة الخالية من الكافيين أو الشَّاي بأمراض المرارة، شُربُ القهوة بكافَّة أنواعها تُفيد مرضى السُّكر والمرارة؛ لأنَّ القهوة فيها مادة تحول السُّكر لطاقة، وليس لها صلة بالأنسولين، ويُمكن معها تقليل جُرعات دواء السكر.

• مسحوق قشر البرتقال واللبابة البيضاء تحت القشرة : تُغسل، وتُجفَّف، وتُطحن ملعقةٌ صغيرةٌ منه تُقلِّل الكولسترول، وتُقلل امتصاص الدُّهون من الأمعاء؛ مِمَّا يساعد في التَّغلُّب على الإمساك المُزْمن، ولا سيما لو أُضيف إلى المسحوق مسحوقُ الحِلْبة الذي يُعَدُّ علاجًا للكولسترول والإمساك، وتفيد هذه الخلطة في التَّخسيس.

■ الفواكه والخضروات تقلل من خطر التدخين :
الإكثار من تناوُل الفواكه والخضروات قد يزيد من مَناعة الجسم؛ هكذا قال باحثون بريطانيون، ولا سيما أنَّ السجائر تعرض المُدخنين لأمراضٍ خطيرة، لكنَّ تناوُل الخضروات والفواكه الكثيرة قد يُقلِّل من تلك المخاطر، وقد تساءل العُلماءُ سابقًا عن سبب ضَعف صِحَّة بعض المُدخنين، بينما يتمتع البعضُ الآخر بصِحَّة قويَّة للغاية، ويُعزَى ذلك إلى عواملَ وراثية، إضافة إلى تناول غذاء صحي، واتِّباع أسلوب حياتي جيد، وجاءت أدلَّة جديدة لِتدْعمَ أهمية العامل الغذائي، في دراسة نَشَرَتْها مَجَلَّة أوروبية مُتخصصة في أمراض الجهاز التنفُّسي، وقد أظهرت الدِّراسة التي أجريت على 300 مُدخن تبلغُ أعمارُهم فوق الخامسة والأربعين دَخَّنوا ما يُعادل 20 سيجارة يوميًّا خلال عشر سنوات - أهميةَ العامل الغذائي، وتُبيِّن الدِّراسة أنَّ مخاطرَ الإصابة بأنواع مُعينة من الأمراض الرِّئوية المزمنة غير القابلة للعلاج؛ مثل: الإصابة المزدوجة بالتهاب القصبات الرِّئوية، والانتفاخ الرئوي - قد انخفضتْ إلى النِّصف تقريبًا، عندما تناول المُدخنون أكثر من 121 جرامًا من الفواكه والخضروات يوميًّا، وتُؤكد الدِّراسة على أن تناولَ الفواكه والخضروات معًا كان هو العامل المُهم في الوقاية من الأمراض، وليست كمية الفواكه والخُضروات التي تَمَّ تناوُلُها، وقالت الدكتورة "لويز واطسن" التي أشرفت على الدِّراسة التي قامت بها جامعة "ساوثمبتون" البريطانيَّة : "إنَّه لم يتم العُثُور على أيِّ عوامل أخرى كفيلة بالقيام بدور وقائي، عدا مَزْج الفواكه والخضروات، وكان عددٌ من الدِّراسات قد أشار إلى منافع الخضروات والفواكه في تقليل مَخاطر الإصابة بالأمراض، التي تصيبُ عضلات القلب، والإقلاع عن التدخين لا يزال أفضل حل".
ولا يعرف العلماء بعدُ سببَ ذلك، لكنَّهم يعتقدون أنَّ مضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه والخضروات قد تساعد على تنظيف جُزيئات ضارَّة تُدعى "فري راديكل" موجودة عادةً في الجسم، ويَحتوي دخان السَّجائر على كَمِّية كبيرة من تلك العناصر الضارَّة، التي يعتقد العلماء أنَّها تدمر الخلايا، وتُسبب أمراضًا خبيثة، وتقول الدكتورة "واطسن": "بالرغم من أهمية نتائج الدِّراسة هذه، فإنَّ الحلَّ الأمثل لتجنب الإصابة بالأمراض يبقى في الإقلاع عن التَّدخين تمامًا، وهذا ما يُؤكده "مارتين بارتدريج"، رئيس الجمعية البريطانية للأمراض الصَّدرية - أيضًا - مُشيرًا إلى أهمية العامل الغذائي فيما يتعلَّق بأمراض الرِّئة، مشيدًا بالنتائج التي توصلت إليها الدراسة.

• زيت الزيتون مع عصير اللَّيمون : ملعقة كبيرة زيت على نصف ليمونة يُذيب حصوات المرارة، مع شُرب شاي مسحوق الينسون والكراويا، والنَّعناع والشمر وبذر الكتان - يُفيد في إنزال حصوات الكلى والمرارة، هذا الشاي يُفيد في الإمساك المُزمن وحرقان الأقدام لمرضى السُّكر، مع تناوُل ربع ملعقة صغيرة من شربة الملح الفوَّارة على ماء.
■ الألوكة.
image أوهام وحقائق في الطب ــ مقتطفات من الكتاب «1» : مرض السكر.
image أوهام وحقائق في الطب ــ مقتطفات من الكتاب «2» : العلاج بالأعشاب.
منار الزهراني.

عدد المشاركات في منهل الثقافة التربوية : 4