عبدالله يوسف النافع

عبدالله يوسف النافع.
عدد المشاركات : 109
عدد المشاهدات : 3751


في ثقافة الخضروات : فوائد الفجل الصحية.
◄ يعتبر الفجل من الخضروات المفيدة، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية وتحسين الصحة. إليكم أبرزها :
♦ إذابة دهون الجسم خاصة منطقة الأرداف.
♦ حرق السعرات الحرارية.
♦ تنظيم عملية الهضم.
♦ الحفاظ على المستوى الطبيعي لضغط الدم.
♦ يساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية.
♦ يحتوي على كمية كبيرة من الحديد التي تمنع تساقط الشعر.
♦ يقوي الأظافر.
♦ تقوية الأعصاب.
♦ التخلص من السعال.
♦ يحافظ على نضارة البشرة ويمنع التشققات.
◄ قائمة : الروابط الإلكترونية على الشبكة العنكبوتية.

تاريخ النشر : 1439/05/01 (06:01 صباحاً).

من أحدث المقالات المضافة في القسم.

• فوائد الصيام الصحية ﴿6876﴾.
• التنفس العميق : الفوائد والطريقة ﴿1508﴾.
• الثقافة الصحية : الفوائد الصحية ﴿30434﴾.
• نصائح طبية للصائمين في شهر رمضان المبارك «2» ﴿4257﴾.
• نصائح طبية للصائمين في شهر رمضان المبارك «1» ﴿5101﴾.
• العادات الغذائية (الصحية ــ السيئة) خلال شهر رمضان ﴿4551﴾.
• فوائد الإفطار على التمر في شهر رمضان المبارك ﴿4753﴾.
• فوائد التمر على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك ﴿5187﴾.
• فائدةُ وجبة السحور في شهر رمضان المبارك ﴿3118﴾.
• نفحات رمضانية : صافح قلبك واهجر أحقادك ﴿3804﴾.
• كيف تبدع في شهر رمضان المبارك ؟ ﴿2576﴾.
• قبورنا تبنى ونحن ما تبنا ﴿10818﴾.
• التهيئة النفسية والذهنية والجسدية للعمل الصالح : سيد الشهور أنموذجا ﴿5070﴾.
• صلاة التراويح والتهجد تفيد في خفض ضغط الدم المرتفع ﴿3150﴾.
• أسطورة حزنٍ هل مررتم بها ؟ ﴿5312﴾.
• العلاج بالاسترخاء ﴿5751﴾.
• السجود في الصلاة يقي من الإصابة بالأورام والتوتر العصبي ﴿4387﴾.
• الخشوع في الصلاة وعلاقته بالأندروفين ﴿3537﴾.
• أثر السجود في الصلاة على صحة جسم الإنسان ﴿4479﴾.
• الصلاة في ميعادها تقي الإنسان من أمراض القلب ﴿4428﴾.
• أسرار الشفاء بالصلاة ﴿2592﴾.
• الصلاة شفاء العلل ﴿3660﴾.
• الاسترخاء الروحي .. ضرورة نفسية ﴿2943﴾.
• عاقبة من نفس عن مؤمن كربة من كرب الدنيا ﴿8453﴾.
• التوت الأسود يكبح السرطانات ﴿3420﴾.
• الزنجبيل : (موطنه ــ أنواعه) فوائده (الوقائية ــ العلاجية) ﴿3408﴾.
• علاج للجيوب الأنفية من السنة النبوية ﴿3753﴾.
• الشريعة الإسلامية : علاج دوالي الساقين ﴿1362﴾.
• ‏الطب النبوي : التعوذ من سيّئ الأسقام ﴿1606﴾.
• الطب النبوي : سلوا الله العافية ﴿1877﴾.
• من العادات غير الحميدة عند زيارة المريض ﴿3391﴾.
• فوائد المرض ﴿5320﴾.
• نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس : الصحة والفراغ ﴿4171﴾.
• خيرُ ما يُعطى المرءُ بعد التوحيد‎ : العافيةَ ﴿4373﴾.
• الأخبار المحققة في أن رمضان شهر القرآن الكريم ﴿1494﴾.
• الثقافة الصحية : القرآن الكريم ﴿25407﴾.
• علم الوبائيات : فيروسات كورونا - ما هو متحوّر أوميكرون ﴿2254﴾.
• فيروس كورونا 19 COVID : سِرُّ قدر الله تعالى في هذه الجائحة ﴿2508﴾.
• أداء صلاة الظهر والعصر أثناء التدريس عن بعد : أسلوب مقترح ﴿2107﴾.
• التواصل بين البيت والمدرسة : فيروس كورونا (19 ــ COVID) ﴿1660﴾.
• دروس تربوية مستقاة من فترة الجائحة : (19 ــ COVID) ﴿2149﴾.
• في زمن COVID-19 لم يكن باقياً لنا بعدُ إلا لحظات ﴿5137﴾.
• فيروس كورونا (19 ــ COVID) : فيروس صغير لا يُرى ﴿1719﴾.
• الفطر الأسود وعلاقته بفيروس كورونا الجديد (19 ــ COVID) ﴿1466﴾.
• فيروس كورونا الجديد (19 ــ COVID) : نصائح ومعلومات ﴿1604﴾.
• فيروس كورونا (19 ــ COVID) : أطعمة تقوي مناعتك ﴿1440﴾.
• في الثقافة الصحية : فيروس كورونا الجديد (19 ــ COVID) ﴿1574﴾.
• كورونا - جوانب تربوية (4) ﴿2873﴾.
• كورونا - جوانب تربوية (3) ﴿2334﴾.
• كورونا - جوانب تربوية (2) ﴿2357﴾.

◂يلتزم منتدى منهل بحفظ حقوق الملكية الفكرية للجهات والأفراد وفق نظام حماية حقوق المؤلف بالمملكة العربية السعودية ولائحته التنفيذية. ونأمل ممن لديه ملاحظة على أي مادة في المنتدى تخالف نظام حقوق الملكية الفكرية مراسلتنا بالنقر ◂ ﴿هنا﴾.